Checkout Izzuddin Hamdi Watch Video

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh dan Salam Sejahtera.

Hai everybody, saya Izzuddin.

Saya merupakan pelajar lepasan Ijazah Sarjana Muda Sains Sukan di UiTM Perlis. Saya berpengalaman mengendalikan Program JK1M musim ke-7 (Alor Setar) dan JK1M musim ke-9 (Kubang Pasu). Saya sedang bekerja sebagai Fitness Trainer di FITT Evolution Fitness Center (Jitra) dan sedang membantu Coach Siti Jameelah Md Japilus dalam program kesihatan dan kecergasan beliau.

Saya di sini ingin membantu anda untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat dengan mengamalkan senaman secara betul.

Pencapaian dalam bidang Program Penurunan Berat Badan

Saya adalah Team Leader bagi Program Jom Kurus 1 Malaysia #7 kawasan Alor Setar dan Jom Kurus 1 Malaysia #9 kawasan Kubang Pasu. Pada musim Jom Kurus 1 Malaysia #7 adalah sebanyak 17kg dalam masa 6 minggu tanpa mengambil sebarang ubatan dan supplement kuruskan badan. Semuanya dating dari usaha penjagaan makan dan bersenam. That is the best part for this programme. Setiap masa setiap hari saya akan bersama anda untuk membantu.

___________________________________________________________________________
Tahap Pendidikan

Diploma Pengajian Sukan
Ijazah Sarjana Muda Sains Sukan dengan Kepujian

___________________________________________________________________________
Objektif JK1M11 kali ini

– Ingin membantu masyarakat setempat dalam menurunkan berat badan
secara sihat dan yang ingin mengekalkan gaya hidup sihat.
– Merangka dan melakukan aktiviti senaman yang bersesuaian mengikut
umur dan tahap kesihatan setiap individu selama 6 minggu.
– Berkongsi tips kesihatan dan cara-cara pengambilan pemakanan yang
seimbang.
– Berkongsi dan memantau aktiviti senaman harian dan pemakan setiap
peserta selama 6 minggu

Jika anda sudah mengamalkan diet tetapi berat badan masih tidak berubah atau menjadi semakin naik. Inilah masa anda untuk mengubah segalanya. Mungkin cara anda tidak sesuai untuk diri anda sendiri. Tiada ubat dan supplement diperlukan, hanya mengawal pengambilan makanan dan tingkatkan kadar aktiviti senaman harian.
___________________________________________________________________________
Ciri-ciri yang sesuai untuk menigkuti Program JK1M ini?

– Keinginan selera makan yang tinggi dan tidak terkawal.
– Mereka yang ingin mengubah gaya hidup kearah yang lebih sihat.
– Individu yang berkeinginan untuk menurunkan berat badan secara sihat
dan betul.
– Mencari workout family dan workout buddies.
– Individu yang mempunyai sebarang masalah kesihatan dan ingin
memulihkan masalah tersebut.

HADIAH TERBAIK UNTUK DIRI ANDA DAN KELUARGA ANDA ADALAH DIRI ANDA YANG SIHAT.

Q Latihan akan dijalankan pada hari?

Jumaat - 8.30pg - 10.00pg
Sabtu - 8.30pg - 10.00pg

Q Di manakah latihan akan di jalan kan?

Latihan akan di lakukan di FITT Evolution Gym, Jenan, Jitra (bersebelahan dengan Sekolah Menengah Kebangsaan Tunku Anum Tunku Abdul Rahman / SMK TATAR).

Q Bolehkah saya mengikuti program ini jikalau mempunyai masalah kesihatan? contoh seperti darah tinggi, sakit lutut, dan lain-lain.

Boleh! Tiada sebarang masalah untuk tuan-tuan dan puan-puan mengikuti program ini. Segala aktiviti akan diubah suai mengikut kemampuan diri masing-masing.

6 Reviews for Izzuddin Hamdi

rajilahmad82

2 Reviews

JK1M7 yg terbaik bersama Coach Izzudin yang sopan

5/ 5

Saya mula join JK1M kerana tidak mahu orang lain bermasalah sekiranya saya jatuh sakit setelah saya menyaksikan susah payahnya staf hospital membantu pesakit yang obesiti . Segala ilmu dan pengalaman yang membolehkan beliau menyalurkan teknik senaman yang menarik dan dapat menyesuaikan aktiviti bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan atau masalah fizikal seperti saya yang sentiaa sakit tulang betis semasa berlari. Merupakan team leader yang sentiasa bersikap positif dan selalu memberi motivasi kepada team members yang merapatkn hubungan seperti satu keluarga.

Was this review ...?

yatiedin79

1 Reviews

Coach Izzuddin The Best

5/ 5

Umur muda bukanlah satu halangan bagi Coach Izzuddin untuk menjadi seorang team leader yang baik. Dengan ilmu dan pengalaman yang membolehkan beliau mengolah teknik eksesais yang menarik dan dapat menyesuaikan aktiviti bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan atau masalah fizikal seperti sakit lutut. Juga merupakan sorang team leader yang sentiasa bersikap positif dan selalu memberi motivasi kepada team members. #teamizzuddin

Was this review ...?

hazliyani8282

1 Reviews

JK1M7 yg terbaik…

5/ 5

Terima kasih coach Din atas segala tunjuk ajar… sokongan dan dorongan. Tak lokek ilmu. InsyaAllah bertemu lg kita di next JK1M…

Was this review ...?

amzari36

1 Reviews

Coach Terbaik

5/ 5

Pengalaman bersama dengan coach izzuddin semasa JK1M musim ketujuh, saya telah berjaya menurunkan berat badan sebanyak 17kg dalam masa 6 minggu bersama beliau dan telah melayakkan saya menjadi peserta top 50 keseluruhan peserta JK1M7. Beliau merupakan coach yang dapat menagani peserta daripada pelbagai peringkat umur dengan baik. Sesuai bagi anda yang memilih untuk turun berat dan kekal aktif sepanjang hayat.

Was this review ...?

chehasmayahya4

1 Reviews

Terbaik coach din

5/ 5

Coach yang baik dan sentiasa memberi motivasi kpd kami.

Was this review ...?

asmaazir95

2 Reviews

Best

5/ 5

Coach yg baik dan caring. Banyak ilmu kurus yg di berikan. Training yg best.

Was this review ...?

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review is recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range RM300

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
  • Sesuai untuk bekas peserta?:Yes
  • Sesuai untuk umur 50+?:Yes
  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk kanak2?:Yes